こんにちは、るんです☘️
突然だけど、こんなこと思ったことない？
「新NISAを始めたいけど、投資に回せるお金がない」✨
「節約しなきゃとは思ってるけど、何から手をつければいいかわからない」🌙
「住宅ローンを払いながら投資なんてできるの？」
わかる。私も最初そうだった。
私は年収500万円以下のOL。
夫婦2人に猫2匹で、新築の住宅ローンを毎月13万円払っている。
最初は「ローンを払いながら新NISAなんて無理かも」と正直思っていた💦
でも固定費を一つひとつ見直したら、毎月の生活を変えずに投資資金を作れるようになったんだよね☀️
その結果、固定費の見直しだけで月約67,000円、年間約80万円のお金が浮いた🎉
そのお金を全部新NISAに回している。
今日はその実践内容を全部公開するよ😊🌸
そもそもなぜ「固定費」から見直すのか🌸
節約には順番がある。
いきなり「食費を削ろう」とか変動費から手をつけると、ストレスが溜まって続かない💦
私も最初はそれをやってしまって、3ヶ月くらいで挫折した経験がある。
そこで気づいたのが「固定費の見直し」の威力だった✨
固定費とは🌸
→ 毎月必ず出ていくお金
→ 一度見直すだけで
ずっと節約効果が続く
→ 労力対効果が圧倒的に高い
主な固定費の例
・スマホ代
・保険料
・サブスク
・電気・ガス代
・住宅ローン
・駐車場代
・習い事・ジム代変動費とは🌙
→ 月によって変わるお金
→ 毎月意識し続けないと節約できない
→ ストレスになりやすい
主な変動費の例
・食費・外食費・交際費・被服費固定費の節約は「一度やれば終わり」☀️
変動費の節約は「毎月頑張り続けないといけない」💦
固定費の見直しは「仕組みを作ること」✨
仕組みが完成したら、あとは勝手に節約が続いていく。
それが長続きする節約の秘訣だよ🌙
固定費見直しの前にやること🌸
5つの見直しに入る前に、まずひとつだけやってほしいことがある。
「今月の固定費を全部書き出すこと」✨
書き出す項目の例
・スマホ代（夫婦それぞれ）
・保険料（夫婦それぞれ）
・各種サブスク（全部）
・電気代・ガス代
・住宅ローン・家賃
・駐車場代
・習い事・ジム代
・その他定期的に出ていくお金これを全部書き出すだけで「こんなに払ってたの？！」という発見が必ずあるはず🌙
私も最初に書き出したとき、把握できていなかったサブスクが複数あって正直驚いた💦
まず「現状を知ること」が節約の第一歩だよ☀️
私が実践した5つの固定費見直し✨
① スマホ代の見直し📱
見直し前💦
大手キャリア（夫婦2人合計）
→ 月約16,000〜20,000円
見直し後🌸
格安SIMに乗り換え（夫婦2人合計）
→ 月約3,000〜5,000円
削減額✨
月約13,000〜15,000円
年間約156,000〜180,000円の節約！「格安SIMって繋がりにくいんじゃないの？」
私も最初そう思ってた🌙
でも実際に乗り換えてみたら、日常生活ではほとんど気にならなかった☀️
格安SIMは大手キャリアの回線を借りているから、品質はほぼ同じ。
格安SIMを選ぶポイント🌸
回線品質で選ぶなら
・ahamo（ドコモ回線）月2,970円・20GB
・LINEMO（ソフトバンク回線）
・povo（au回線）
→ 大手品質のまま料金だけ下がる✨
コストで選ぶなら
・LIBMO・IIJmio・mineoなど
→ さらに安い月額で使える
データ容量の目安
・動画をあまり見ない人→3〜7GB
・SNS・動画を普通に使う人→15〜20GBまずは自分の毎月のデータ使用量を確認してみてね😊
iPhoneなら「設定」→「モバイル通信」→「現在の期間」で確認できるよ✨
格安SIMの中でも特におすすめなのがahamo🌸
ドコモ回線で月額2,970円（税込）・20GBが使えて、乗り換えもオンラインで完結するよ☀️
私も乗り換えてから「なんでもっと早くやらなかったんだろう」と思ったくらいデメリットを感じていない。
② 保険料の見直し🛡️
見直し前💦
加入したときのまま見直していない保険
（夫婦合計）→ 月約30,000〜50,000円
見直し後🌸
必要な保障だけに絞る（夫婦合計）
→ 月約15,000〜20,000円
削減額✨
月約15,000〜30,000円
年間約180,000〜360,000円の節約！保険は「気づいたら払いすぎている」固定費の代表格🌙
保険料の目安🌸
手取り月収の5〜8%以内が理想
例：夫婦合計手取り40万円の場合
→ 月20,000〜32,000円が目安
これ以上払っている人は
見直しのサインだよ！✨「でも保険って難しくてよくわからない」
そういう人には無料のFP相談を使うのがおすすめ☀️
保険の見直しで確認してほしいポイント✨
①死亡保険
→ 子供がいない夫婦なら必要額は少なくてOK
→ 住宅ローンには団信があるから重複注意
②医療保険
→ 日本は公的医療保険が充実
→ 高額療養費制度で自己負担に上限がある
③がん保険
→ 家族歴や生活習慣によって必要性が変わる保険料を削って浮いたお金を、そのまま新NISAに回す。
これが「固定費削減→投資」の黄金ルートだよ🌸
③ サブスクの解約・整理📺
見直し前💦
使ってるかどうか曖昧なまま
払い続けているサブスク
→ 月約5,000〜10,000円
見直し後🌸
本当に使っているものだけ残す
→ 月約1,000〜3,000円
削減額✨
月約3,000〜7,000円
年間約36,000〜84,000円の節約！「サブスクって何を契約してるか把握してる？」🌙
クレジットカードの明細を見直したら「これ使ってないのに引き落とされてた」というものが複数見つかった💦
よくある「気づいたら払ってた」サブスク🌸
動画系
・Netflix（月990〜1,980円）
・Disney+（月990円）
・Amazonプライム（月600円）
・U-NEXT（月2,189円）
音楽系
・Spotify（月980円）
・Apple Music（月1,080円）
その他
・クラウドストレージ・アプリの有料プラン
・雑誌・マンガ読み放題・フィットネス系アプリ
合計すると月5,000〜10,000円
払っていることもある💦サブスクの整理方法✨
STEP1：クレカの明細を1ヶ月分確認する
STEP2：iPhoneなら「設定」→
「Apple ID」→「サブスクリプション」
STEP3：「毎週使う」「たまに使う」
「使ってない」の3つに分類
STEP4：「使ってない」は即解約！使っていないサブスクを解約するだけで、毎月数千円が浮くことも珍しくないよ☀️
④ 電気代の見直し⚡
見直し前💦
電力会社の見直しをしていない
→ 月約15,000〜20,000円
見直し後🌸
電力会社の切り替え＋節電習慣
→ 月約10,000〜15,000円
削減額✨
月約3,000〜5,000円
年間約36,000〜60,000円の節約！電気代を下げるための実践ポイント🌸
①電力会社を比較・切り替える✨
→ 電力自由化で好きな会社を選べる
→ 同じ使用量でも月数千円変わることも
→ 切り替えは工事不要で簡単
②節電習慣を身につける☀️
→ エアコンの設定温度を1度調整
→ 使っていない部屋の電気をこまめに消す
→ LED電球に切り替える
→ 洗濯は夜間にまとめてする実は我が家はさらに一歩進んだ電気代対策をしているよ🌸
新築を建てるときにソーラーパネル×オール電化を選んだこと✨
日中は太陽光で発電した電気をそのまま使えるから、食洗機・洗濯機・エアコンを日中に使えばほぼ無料☀️
我が家の電気代の実態🌸
・日中の家電使用→ほぼ0円✨
・売電収入も発生☀️
・夜間の電力消費分のみ電気代がかかる住宅を建てるタイミングで「光熱費をどう設計するか」を考えることも、長期的な固定費削減になるんだよね🌙
ちなみに新築を建てるときは火災保険も必ず見直してね🌸
同じ保障内容でも保険会社によって金額が全然違うことがある。
一括見積もりで比較するだけで年間数万円変わることも✨
⑤ 食費の見直し🛒
見直し前💦
特に意識せず買い物していた
→ 月約60,000〜80,000円（夫婦2人・外食含む）
見直し後🌸
買い物ルールを決める
→ 月約40,000〜50,000円
削減額✨
月約15,000〜25,000円
年間約180,000〜300,000円の節約！食費節約は「我慢する」のではなく「ルールを決める」のがポイント🌸
私が実践している食費節約ルール✨
①週1回まとめ買いにする☀️
→ 毎日買い物に行くとつい余計なものを買う
→ 買い物リストを作ってから行く
②冷蔵庫の在庫を把握する🌸
→ 同じものを二重買いしない
→ 買い物前に冷蔵庫の写真を撮る
③特売日・ポイントデーを活用する✨
→ 曜日ごとの特売日を覚えておく
→ まとめ買いと組み合わせると効果大
④自炊のハードルを下げる🌙
→ 完璧な手料理じゃなくていい
→ 冷凍食品・レトルトをうまく活用
⑤外食のルールを決める☀️
→「月〇回まで」と決める
→ ルールの範囲内なら好きなものを食べていい食費節約で大切なのは「毎日の小さな我慢」より「週1回の買い物ルール」を整えること🌸
実際にいくら浮いたか全部公開🌸
スマホ代📱（夫婦合計）
月18,000円 → 月5,000円
→ 月13,000円削減🌸
保険料🛡️（夫婦合計）
月35,000円 → 月15,000円
→ 月20,000円削減✨
サブスク整理📺
月7,000円 → 月3,000円
→ 月4,000円削減☀️
電気代⚡（ソーラー×オール電化後）
月20,000円 → 月10,000円
→ 月10,000円削減🌙
食費🛒（夫婦2人・外食含む）
月65,000円 → 月45,000円
→ 月20,000円削減🌸
合計✨
月約67,000円の削減！
年間約804,000円が浮いた🎉この浮いたお金を全部新NISAに回してるよ🌸
月6万円を年利5%で運用すると…
10年後の資産✨→ 約930万円🌸
20年後の資産✨→ 約2,470万円🌸
（新NISAで非課税なので
利益にも税金がかからない）「節約しても大して変わらない」と思っている人に伝えたい🌙
月6万円の節約を投資に回し続けるだけで、20年後に2,470万円という数字になる。
これが複利の力だよ✨
固定費見直しの効果を最大化する方法🌸
固定費を見直したお金をそのまま生活費に使ってしまうと、節約の効果が消えてしまう💦
大切なのは「浮いたお金を自動的に投資に回す仕組みを作ること」✨
私がやっている仕組み🌸
①固定費削減で浮いた分を
そのまま新NISAの積立額に上乗せする
②積立は自動設定にする
→ 意思力不要で続けられる
③副業（メダカ）の収益も
全額新NISAへ直行させる
④生活費と投資資金を完全に分けて管理する
→ 投資用の口座に入ったお金は絶対に使わない「固定費を削る→浮いたお金を投資に回す→資産が育つ」
この仕組みが完成したら、あとは時間が解決してくれるよ☀️
まずは新NISAの口座を開設することが第一歩🌸
口座開設は無料で、スマホだけで完結するよ✨
松井証券は電話サポートが充実していて、初心者でも安心して始められるよ😊
副業で入金力をさらに上げる🌸
固定費を見直して投資資金を作ることが第一歩。
でもさらに入金力を上げたいなら、副業もおすすめ✨
私はメダカの繁殖販売副業で春〜秋シーズンに月5万円を稼いで、その収益を全額新NISAに回している🌙
メダカ副業について詳しくはnoteに書いてるので気になる人は見てみてね☘️
固定費削減×副業×投資の効果✨
固定費削減分：月55,000円
副業収益：月50,000円
合計：月105,000円を投資に回せる
月10万円を年利5%で
10年運用すると→ 約1,550万円🌸
20年運用すると→ 約4,110万円✨まとめ🌸
✅ 節約は固定費から手をつける✨
→ 一度やれば効果がずっと続く
✅ まず今の固定費を全部書き出す🌸
✅ 5つの固定費見直し
①スマホ代📱→月13,000円削減
②保険料🛡️→月20,000円削減
③サブスク📺→月4,000円削減
④電気代⚡→月10,000円削減
⑤食費🛒→月20,000円削減
✅ 合計月67,000円・年間80万円浮いた🎉
✅ 浮いたお金を全額新NISAへ🌸
→ 20年後に約2,470万円✨
✅ 副業×投資で入金力を最大化🌙
✅ 「我慢する節約」じゃなくて
「仕組みを作る節約」が長続きの秘訣☀️節約って「我慢すること」じゃない🌸
「無駄を省いて、本当に大切なことにお金を使えるようにすること」だと思ってる✨
固定費を見直して浮いたお金で新NISAを積み立てる。
この仕組みを作るだけで、生活水準を下げずに資産形成ができるようになるよ☀️
住宅ローンを抱えながらでも、節約×副業×投資の三角形を作れれば、5,000万円の資産も夢じゃない🌙
一緒にコツコツ続けていこうね🌸
最後まで読んでくれてありがとう🌸 よかったらブックマークしてくれると嬉しいです！
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